文茶助3月号

【積雪3.8m】

 1/20から降り始めた雪は2/3まで(15日間!)ほとんど降り続き、積雪は3.8mとなりました。それがピークでその後は常識的な天気となっております。止まぬ雪に夫婦でちょっと疲れて、ちょっと嫌になっていましたがもう大丈夫です。少し春めいても来ました。まぁ、降るのに合わせて対応していくより他ないですから。下写真みたいな作業が重なって来ると、優しく降っておくれと願うわけであります。

       

【最近嬉しかったこと】

 長女家族が猫2匹を飼い始めました。ほぼずっと猫は2匹居る我が家。猫同士でも遊べるし(ケンカもしますが)、それぞれ家族との相性もあるし、2匹飼いを始めると辞められないものがあります。娘にもその価値が伝わっていたのであろうとニンマリしてしまいます。孫にとっても良き家族でありましょう。

【アスリート】

 世界的スピードスケーターであった清水宏保氏が話しているのをたまたま目にしました。背の低さと手足の短さは競技上不利。それをカバーするために低い姿勢からのロケットスタートの技術を極めた選手です。世界一速い生き物はチーター。それを観察し続けたそうです。そこで着目したのはウエストの細さ。脚の動きを邪魔しない。上のとまと(犬)の写真の様も似ているかもしれません。当時、彼の太もも周りは68㎝(!)だったらしく、脚力は要るが前屈姿勢でその太さが邪魔になる。ウエストを細くするにも限界がある。そこで取り組んだのは一時的に腸などの内臓を上に押し上げること。そして脚の可動域を高める。そんなことができるの?と思うわけですが、鍛錬によりそれは可能になるらしいのです。そして挑んだ長野オリンピックでの金メダル。世界トップレベルの選手の着眼点と発想と努力に感動を覚えてしまいます。

    自分は田んぼや山仕事を長く続けるために何ができる?腰痛防止のための腹筋背筋お尻筋太腿筋のトレーニングとストレッチ、肩回りの筋トレ…、3日坊主、己の凡人ぶり、痛感す。

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